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大姑娘山（５,０２５ｍ）に挑戦
東川 征夫
| 第 １回 | 私の山暦 |
| 第 ２回 | １枚の音楽CDとのであい |
| 第 ３回 | 山田隊救助隊長の宮崎 勉さんを訪ねる |
| 第 ４回 | 大姑娘山登山を決断する |
| 第 ５回 | 準備と出発（１） |
| 第 ６回 | 準備と出発（２） |
| 第 ７回 | 登山基地「日隆（リーロン）」へバスの旅 |
| 第 ８回 | 登山基地［日隆］からベースキャンプ地[老牛園子（ラオニューエンツー）]へ |
| 第 ９回 | 高度順応しハイキャンプキャンプ地（4,300m）へ（その１） |
| 第１０回 | 高度順応しハイキャンプキャンプ地（4,300m）へ（その２） |
| 第１１回 | 大姑娘山登頂 |
| 第１２回 | 酸素飽和度(Oxygen Saturation) |
| 第１３回 | 大熊猫（パンダ）保護センターのある臥龍（ガリュウ）へ下る |
| 第１４回 | 帰国 |
■第１回 私の山暦
はじめに
９月の海外旅行体験話クラブの会合の折、メルマガ編集長の生部さんから１０月から大姑娘山の登山をメルマガに連載してくれと依頼されました。固辞したのですが、編集長の勢いに負けてお引き受けすることになりました。
登山は、ただ自然の中を歩いているだけですから、写真やスライドを見ながら状況を説明するのであれば理解していただけます。海外旅行体験話クラブでは、PowerPointにまとめた写真で登山の状況を説明いたしましたが、山登りを文字で表現するとなると、文才のない私には大変難しいことです。
でもこれも挑戦だと思い、何回の連載になるか、また、途中休みが入るかも知れませんが書いてみることにしました。あまり期待しないで頂きたいと思います。
第１回目は、私の山暦を知っていただくために、５月にメルマガに掲載させていただきました、「なせばなるぞ山登り」を若干加筆し「私の山暦」と題して再掲させていただきました。
私の山暦
今、登山人口は約９百万人といわれ、その70パーセントが40歳以上の方だそうです。
私も当然その1人で、20代は主に信州の山に登っていましたが、その後仕事に追われて50代半ばまで登山をすっかり忘れていました。 あるとき、家内と夫婦淵温泉から加仁湯まで紅葉の山を歩きました。そのとき山の素晴らしさを再発見し、それからまた山登りをはじめるようになりました。
しかし30年近くも山に縁のない生活をしていましたから、当初は、奥武蔵や秩父の低山でも顎を出す苦しい登山でした。緩やかな坂道でも心臓は高鳴り、息切れし、足は棒のようになってしまい、毎回、『こんなはずではなかった』『こんなはずではなかった』と、20代当時と比較しては情けない思いをしたものです。
でも登山の良さは、ピークの登頂であり、自然との触れ合いであり、花との出合いでありますから、下山後はその苦しさをさっぱりと忘れてしまい、毎週のように単独で山に出掛けていました。
人体とは不思議なもので、こんな山行きでも繰り返しているうちに、次第に心肺機能も脚力も強くなってきて、太鼓腹も引っ込んできました。そして、次第に高い山・高度な山に挑戦するようになってきました。
そんなある日。山から帰ってきたら、家内が『お父さん毎週、山、山といって出掛けるけど、どこの山に行っているの、帰ってこなかったら日本中の山を捜索しなければならないんじゃない』と言われ、これはイカンとそれからは登山計画書を作り一部家に置くようにしました。
登山でもハイキングでも1回の山行で3回楽しむ事が出来るといいます。【計画書を作る楽しみ】【山行実施時の楽しみ】【山行報告書を作る楽しみ】まさしくその通りだと思います。
登山を再開した当時から次第に中高年の登山ブームになってきました。そして山での遭難事故が年々多くなり、特に中高年の単独行の危険性が指摘されるようになりました。
６２歳の時、単独行は限界と判断し山の仲間を求めて、さいたま市内の幾つもの山岳会に入会打診しましたが、年齢制限があるのか、どの山岳会も良い返事はもらえませんでした。ただ、大宮岳稜会からは例会見学にどうぞとの連絡があり、例会見学の席上で入会を決めました。入会してからの山行形態は、尾根歩きばかりでなく、沢登り・岩登り・冬山・山スキーとオールラウンドに広がりました。
ハイキングも登山も山を歩くということは、眼から入ってくる登山道の状態や落石発生などの緊急事態に、頭というコンピューターで即座に状況判断し、過去の記憶データーと照合して、安全で的確な行動と歩き方を、手足に指示するといった動きを登山行動中休みなく行なっている訳で、この事が、脳の活性化と心身の強化・健康維持増進に繋がっているのではないかと私は思っています。
世界の長寿村は、フンザ（ヒマラヤ）コーカサス，アンデスなど，標高の高い所にあります。そこに住む人達は長時間の肉体労働に従事して栄養摂取量が少ないという共通点が挙げられています。また、高地住民には動脈硬化・高血圧症・心臓病などの生活習慣病が非常に少ないと報告されています。
何事にも、肉体的・精神的に無理にならない程度の負荷を掛け、明るく楽しく前向きに行動することが、体力・気力維持に繋がり、元気継続の秘訣ではないかと思っています。
私の所属する山岳会の定例的な山行は月２回あります。これを定例山行と呼んでいます。そのほかに個人で誘い合って行う山行を、個人山行と呼んでいます。昨年の会の山行総数は両方合わせて１７５件になります。会員は３０名ですが、２日に１件の割合で誰かが山に登っている計算になります。
山岳会に入って６年、最近は若い会員との行動格差が大きくなり、歳相応の体力に応じた山行をしなければと感じるようになりました。でも、月２回の定例山行に参加することが健康維持増進につながり、行動格差を広げないものと考え、出来るだけ参加するようにしています。
私の所属する大宮岳稜会にはホームページがあります。
ＵＲＬは、http://www.miyagaku.sakura.ne.jp/ です。
登山に興味のある方は覗いて見て下さい。山行報告やトピックス・山の写真などが掲載されています。
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■第２回 １枚の音楽C Dとのであい
所属している山岳会の会員が、中国の大姑娘山(タークーニャン山)を登頂し、山麓には美しい花園がありすばらしい山と評価していました。私もいつか行ってみたいと思っていまして、今から４年前の２００２年６月、ある大手の山岳ツアー会社の大姑娘山登山ツアーに参加申し込みしました。
参加には健康診断が必要とのことで、この会社の指定する病院で受診しました。その時、私は６４歳になっていましたから、年齢的に無理かなと思っていましが結果は合格で、大変うれしかったことを記憶しています
ところが出発間際のある日、東京に住む叔父から叔母が急病で入院したとの緊急電話が入りました。急遽入院先の品川の病院に駆けつけました。病状は重く、その夜から控え室に泊り込んでの看病がしばらく続きました。結局この時点で大姑娘山への挑戦は出来なくなってしまいました。
叔父は８０歳を過ぎていましたから、泊まりの看病は体力的に無理であり家内と交代で看病に当たりました。その後病状は回復し、リハビリを始めるまでになりましたが、再び寝たきりの状態に戻ってしまい、入院から５ヶ月に入った１１月に帰らぬ人となってしまいました。
叔父は態度には出しませんでしたが、うちに秘めた悲しみは痛いほど解りました。
それから２年、三回忌法要は信州の菩提寺・霊泉寺で、御斎は鹿教湯温泉の「鹿乃屋旅館」でおこないました。そのとき売店にあったのが１枚の音楽C Dでした。このC Dが再び大姑娘山挑戦へと誘ってくれました。今考えると何か不思議因縁を感じます。
「山の歌・美しき恋人たちのメロディー 山田昇１５年祭によせて」と題したこのC Dには、極北マッキンリーでオーロラになった男、山田 昇と記され、沼田出身のギター弾き語りでシャンソン歌手でもある いしざかびんが という人の山の歌が１６曲収録されていました。このC Dを聴いていると山に夢中になっていた若かりし頃を思い出し、今でもロマンチックな気分にしてくれます。
私はその当時、山田 昇のことについてほとんど何も知りませんでした。山田昇という登山家について調べて見ようと思いました。あるとき一冊の単行本をインターネットで検索しました。それは、佐瀬稔著の「ヒマラヤを駆け抜けた男 山田 昇の青春譜」でした。この本には山田 昇の高校時代からマッキンリーで遭難死するまでのことが書かれ、また、山田とかかわりのあった人々のことが実名で紹介されています。
山田 昇は、史上最強の登山家ともいわれ、１４年間で３０回の海外遠征登山に挑戦し、８０００ｍ峰１４座中９座に登頂し１４座完登を目指していました。
ところが、１９８９年２月２４日、同行していた小松・三枝の２名とともにマッキンリーで遭難死してしまいました。このパーテーは４人で、亡くなった３人のほかに１人の生存者がいます。その方は、ランニングポイントでベースキーパーをしていた佐藤俊三さんで、IDN第１１期の佐藤昌子さんのご主人です。このことを後で知って大変驚きました。世の中は広いようで狭いものです。
音楽CDの写真 マッキンリーの写真
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■第３回 山田隊救助隊長の宮崎 勉さんを訪ねる
「ヒマラヤを駆け抜けた男」は、第一回ミズノ・スポーツライター賞（ノンフィクション部門）を受賞しています。山田昇と関わりのあった人々が実名で紹介され、日本の山岳活動の歴史をも知ることが出来ます。この本を読み進むうちに、山田 昇の人間像が次第にはっきりしてきました。
人の悪口は決して語らず、「楽しい山」が大好きで、しかし山に関心のない人の前では一言も山を語ることのなく、すべての人々から愛された青年だったようです。
また、「他愛もないことをにぎやかにしゃべりあって大笑いして「じゃ、またね」と山田さんと別れたあと、ふと気がつくとはっきりした残像がこちらの胸の中に残っている。そういう上等で質のいい男性は、なかなかいるものではありません」とある女性が語ったと書いてありました。
山田 昇と関わりのある人の中に、宮崎という名前が本のところどころに出てきます。
この方は宮崎 勉さんといい山田隊の救助隊長を勤め、群馬県利根郡片品村でペンションを営んでいることが分かりました。早速ペンションを訪れ、山田 昇や山田隊の事についていろいろ聞くことが出来ました。
そして宮崎さんは二冊の本を見せてくれました。それは、読売新聞社編集の「史上最強の登山家山田昇」とマッキンリー遭難対策本部編集の「マッキンリー山田隊 極北の烈風に死す」（東京新聞出版局）でした。
のちに、兄、山田 豊氏の経営するリンゴ園内に建つ「山田昇ヒマラヤ資料館」を訪ねた折、この二冊の本を購入し、史上最強といわれる登山家の山暦のすべてと、遭難から遺体収容までの全容を詳しく知ることが出来ました。
宮崎さんの経営するペンションは、沼田から中禅寺湖に向かう国道１２０号線の栃木県境の丸沼高原にあります。丸沼高原の近くには日本百名山の「日光白根山 2,578m」があり、夏は登山やハイキング、冬はスキーヤーやボーダーで賑わいます。標高差６００ｍを一気に登るロープウエーの山頂駅（２,０００m）には、季節になるとコマクサやシラネアオイなどの高山植物が咲き乱れます。
今年の夏、山頂駅の近くに「天空の足湯」と名づけられた大きな露天の湯が誕生しました、大勢の登山客やハイカーが足入浴をして疲れを癒していました。
宮崎さんと知り合ってからは、年に１～２回このペンション「プモリ」を利用して、登山やスキーを楽しんでいます。「プモリ」とは、エベレストの隣にある山の名前で「娘の山」の意味があるそうです。玄関を入るとインテリアとして、ピッケルやアイゼン・カラビナやハーケンといった山の道具が飾られ、わきには「プモリ」の大きな山の写真があります。そして奥様の趣味である、パッチワークやドライフラワーがところどころに調和して置かれています。
リビング件食堂には、たくさんの山岳関係の本や、ネパールの民族楽器などが飾られています。
宮崎さんもエベレストはもちろん、ダウラギリ１峰など多くのヒマラヤ高山の経験がありますから、大変参考なる山のお話を聞くことが出来ます。私は、今年の１月上旬八ヶ岳登山で凍傷になってしまい、緊急対応処置について宮崎さんに電話で問い合わせし対処した結果、後遺症もなく治療が出来ました。冬は薪の暖炉を囲み、酒を飲みながら山の話を聞くのを楽しみにしています。
次回は、「大姑娘山登山を決断する」です。
宮崎 勉氏(当時の写真)
「プモリ」娘の山（７,１６１ｍ）
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■第４回 大姑娘山登山を決断する
幾つもの高山を極めた登山家には共通した人間像があるように思います。宮崎さんもその一人で、自らは山の事は語らず、聞けば親切に何でもアドバイスをしてくれます。また、料理好きで、ペンションではネパール料理なども出してくれますし、静かに過ごせるよう気配り心配りをしてくれます。宮崎さんの周囲には暖かい雰囲気が漂っています。プモリはとても居心地が良く落ち着くペンションです。
あるとき、リビングルームでコーヒーを戴いているとき、家内がテレビの上から「大姑娘山登山計画が載っているよ」といって一枚のパンフレットを持ってきました。見るとペンションプモリ企画として大姑娘山登頂やエベレスト街道カラパタールトレッキング計画などが掲載されていました。そのときは、この年齢では５千ｍもの大姑娘登山は到底無理と思っていましたから、計画の内容は聞きもしませんでした。
年が変わり、友人とスキーでペンションを訪れたとき、宮崎さんに４年前大姑娘山に行きそこなってしまったことを話しました。すると宮崎さんは静かな口調で「東川さん、これからでも大丈夫ですよ、うちの企画は十分な高度順応をやり、参加者全員登頂を目指していますから、大分年配の方も登りますよ。」といいました。
「本当に大丈夫ですか」と身を乗り出して大姑娘山登山の状況をいろいろ聞きました。そして「一昨年のビデオがありますから見ますか」といって見せてくれました。
確かに自分と同年配の方が何人か参加していたようだし、美しい花の映像もたくさんあり、大姑娘山行の素晴らしさや楽しさが伝わってきました。そして、「ようし挑戦してみようか」とこのとき決断しました。
問題は我が家の財務大臣の許可を取ることです、説得方法をいろいろ思案しながら、家に帰ってこの話をしたら、「宮崎さんとなら大丈夫でしょう、行けるときに行って来たら」と意図も簡単に許可が下りてしまい、拍子抜けしました。
大姑娘山行日程は、７月３日（月）から１３日（木）の１０泊１１日と決まっていましたから、それまでに出来るだけ体を鍛えておこうと、２月・３月は山スキーやゲレンデスキーに精を出しました。ところが調子に乗りすぎたのか、急斜面で転倒し左膝を痛めてしまいました。
「過ぎたるは及ばざるが如し」です。しばらく医者通いし、４月下旬から、おっかなびっくり奥武蔵の低山でトレッキングをし、５月・６月は無理のない登山で体調を整えました。
６月に入って、IDNの海外旅行体験話クラブを主宰している伊藤さんから、「東川さんのホームページにある、スイストレッキングを体験話クラブで話してくれないか」との依頼がありました。「６年も前のことであり記憶もはっきりしてないし、ぼけ写真ばかり」とお断りすると、「近いうちに海外に行く計画はないですか」との事、中国の大姑娘山登頂を計画していると伝えると、ではその体験話をと依頼され、OKの即答をしましたが、後で、登ってもいない山のことを軽請け合いしたものだと後悔すると共に、なんとしても登頂しなければと意を強くしました。
次回は 「準備と出発」です。
ペンション 「プモリ」
プモリのリビングで
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■第５回 準備と出発（１）
登頂日程表・装備一覧表・参加メンバー表・注意事項等が送られてきました。
日程表を見てあらためて５,０２５ｍに挑戦するんだなあと、緊張感が体中を走りました。
１０泊のうち前半２泊と後半２泊がホテル泊まりで、中６泊はテント生活です。
ベースキャンプ（標高３,６００ｍ）で4泊、ハイキャンプ（標高４,３００ｍ）で2泊となっています。果たして高度に順応できるだろうかと不安にもなりました。
表：大姑娘山登頂日程表（2006年7月3日～13日）
| 月日 | 曜日 | 都市・キャンプ地 | 交通・歩行 | 日程・宿泊地 | 宿泊・食事 |
| 7月3日 | 月 | 成田（９：３０）～成都（１５：２５） | 航空機CA442 | 成都泊 | ホテル・レストラン |
| 7月4日 | 火 | 成都～日隆へ | 専用車 | 日隆泊 | ホテル・弁当 |
| 7月5日 | 水 | 日隆～ベースキャンプへ | トレッキング | BC （３,６００ｍ） | テント・弁当 |
| 7月6日 | 木 | ベースキャンプ周辺 | トレッキング | 高度順応 | テント・弁当 |
| 7月7日 | 金 | BC～ハイキャンプへ | トレッキング | HC （４,３００ｍ） | テント・弁当 |
| 7月8日 | 土 | ハイキャンプ周辺 | トレッキング | 高度順応 | テント・弁当 |
| 7月9日 | 日 | 大姑娘山登頂 山頂～ベースキャンプへ |
トレッキング | 大姑娘山（５,０２５ｍ） 登頂後BCに戻る |
テント 弁当 |
| 7月10日 | 月 | 大姑娘山登頂予備日 | トレッキング | 大海子～花海子 | テント・弁当 |
| 7月11日 | 火 | ベースキャンプ～臥龍 日隆～臥龍へ |
トレッキング 専用車 |
臥龍泊 | ホテル レストラン |
| 7月12日 | 水 | 臥龍～成都へ | 専用車 | (都紅堰） 成都泊 | ホテル |
| 7月13日 | 木 | 成都（１３：４０）～ 成田（２１：００） |
航空機CA421 | AM市内観光 （武候祠）（杜甫草堂） |
レストラン |
（写真：成都から日隆までのバスルート）
